Aktualności

Dlaczego musisz wszystko kontrolować?

Dostałam od Was ostatnio pytanie: „Dlaczego tak panikuję, gdy plany się zmieniają? Nawet jeśli to drobnostka, jak inna godzina spotkania, czuję fizyczny ból i złość. Mój partner mówi, że jestem...

„Jestem lękowa, a on unikający. To mnie wykańcz...

To najczęstsze zdanie, jakie słyszę. Ten układ to emocjonalny rollercoaster, który spala Cię od środka. Ty potrzebujesz bliskości, by poczuć spokój - on potrzebuje dystansu, by poczuć się bezpiecznie. Im mocniej...